Guía carreras de medio fondo y fondo
Imágenes
El texto en formato .pdf ofrece un curso completo sobre la historia, el reglamento y la técnica para practicar carreras de fondo, medio fondo y pruebas de maratón. Su intencionalidad didáctica radica en presentar una guía enriquecida con imágenes y ejercicios que permiten reconocer los elementos necesarios para el entrenamiento de este deporte individual. Este recurso hace parte de la colección “Escuela Virtual de Deportes - Cartillas - Disciplinas "
Sugerencias de uso: Seguir con los estudiantes los ejercicios que se indican en la guía, con el fin de organizar en el barrio una carrera atlética, que permita reconocer los estudiantes más sobresalientes en este deporte. Objetivos de aprendizaje: Dominar las técnicas y las reglas que componen la carrera de fondo y medio fondo a través de ejercicios de entrenamiento que permitan desarrollar habilidades en éste deporte.Pregunta detonante: ¿Cómo se practican las carreras de medio fondo y fondo?Aspectos pedagógicos: El presente recurso le permite al docente incentivar a los jóvenes a ver la práctica del deporte como una herramienta para cansarse menos y tener mayor energía durante el día.
Áreas de conocimiento
Palabras clave
Deportes carreras de fondo carreras de medio fondo maratón atletismo disciplinas deportivas cartilla
Público objetivo
Estudiante de EPBM
Autores:
- Instituto Colombiano del Deporte COLDEPORTES
Tipo de contenido:
Taller
Licenciante:
Coldeportes
Tipo de licencia:
CC BY-NC-SA (Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike)
